甌匠先鋒學堂丨甌江口集團公司開展職工心理健康專題講座
| 時間：2023-10-25 | 瀏覽： | 分享到： |
為進一步關愛職工心理健康，幫助職工保持積極樂觀的心態，10月24日，甌江口集團公司組織開展職工心理健康專題講座。集團各部門、子公司30余名干部職工參加。
此次講座邀請國家一級職業指導師、國家二級心理咨詢師、溫州商學院“職業發展與心理健康教育教研室”副主任吳玉偉副教授講課。吳老師以“壓力管理與情商修煉”為主題，結合當前職工家庭、生活、工作等方面所面臨的心理健康問題，用幽默通俗的語言和職工們進行了一次“心靈交流”，并通過豐富生動的案例，向大家普及了心理學知識，教授了識別心理異常與自我健康狀況評估的方法，分享了多種緩解情緒壓力的方式。
講座結束后，在場職工紛紛表示受益匪淺，對心理健康有了新的認識，對自我也有了更清晰的了解，有利于自主調節負面情緒，保持良好的身心狀態，以更健康的心態和更飽滿的熱情投入到以后的工作生活中。（集團辦公室/陳凡凡）
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